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前に出る打球1

本文は、ベースボールクリニックに掲載した内容です。(2006年1月号
● 前に出るシングルキャッチの場合

「ゴロ捕球時のグラブの向き」で、両手でのゴロ捕球の際は、手首の力を抜いて自然な角度でと説明しましたが、シングルハンドキャッチの場合は、グラブに入れることが優先です。

写真のように、意識的にグラブを立てるようにしましょう。

グラブの使い方の練習

シングルキャッチの基本動作を習得する練習として、写真のように、軽くはずんだゴロを捕球してみましょう。

グラブを開くこと、立てることを意識し、グラブを前に出しながら捕球します。

捕球後は、体の中心にグラブを持っていきましょう。そうすることで、安定した姿勢で送球動作に移ることができます。

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