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MFTサイト紹介
ベースボールマガジン社発行の野球専門誌「ベースボールクリニック」に2002年1月号から2008年12月号まで7年間、少年野球向けの練習方法や上達のためのコツを連載していました。
MFTサイトでは、連載の一部を抜粋し、わかりやすいように手を加えた内容になっております。
MFTサイトでは、連載の一部を抜粋し、わかりやすいように手を加えた内容になっております。
（タイトルは、「レジー・スミスのジュニアベースボールアカデミー」）
野球の動きは、体重移動と回転です。この動きをより精度を高くして、スピードを上げることで野球のパフォーマンスは上がります。
真っすぐに立ち、真っすぐにステップする。投げる基本はここから始まります。
ボールを捕球する姿勢、追いかける姿勢、捕ってから投げるまでの姿勢、それぞれを見直すことで、守備はおどろくほど安定します。
| 捕手 | 捕球 バント処理 スロー etc. | ||
| 一塁手 | けん制から… トスのコツ etc. | ||
| 二塁手 | 必要なこと 一塁へ送球 etc. | ||
| 三塁手 | 前に出る バント処理 etc. | ||
| 遊撃手 | 捕球の姿勢 三遊間の捕球 etc. | ||
| 外野手 | 構えとスタート 送球 etc. | ||
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