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小学生の指導者・父兄にお勧めのページ
・長い目で上達に本当に必要な事
・野球の基本的な動き
・センスって？ ・成長に合わせて
・ボールの扱いに慣れる
● 運動能力を高める
・運動の神経回路を構築する
● 姿勢を真っすぐに
・真っすぐ普通に立つ難しさ
・流れるような動きを作る
・足指使って歩いていますか？
● 下半身の使い方
● 正しい動きを作る
・回転 ・割れ
● バランス
・野球の基本的な動き
・センスって？ ・成長に合わせて
・ボールの扱いに慣れる
● 運動能力を高める
・運動の神経回路を構築する
● 姿勢を真っすぐに
・真っすぐ普通に立つ難しさ
・流れるような動きを作る
・足指使って歩いていますか？
● 下半身の使い方
● 正しい動きを作る
・回転 ・割れ
● バランス
● バッティング動作の基本
● 構え→トップ
・構え方 ・軸足に乗る
・タイミングを合わせる
・トップの形
・割れの感覚
● スイング
・ひじの使い方
・強いスイングの秘訣
・ミートポイントの形
・スイングの軌道
・大きなフォロースルー
・軸・フィニッシュ
● 様々な練習
・ツイスト打法の練習
・ティー台を使った練習
・様々なティーバッティング
・片腕の素振り
● 構え→トップ
・構え方 ・軸足に乗る
・タイミングを合わせる
・トップの形
・割れの感覚
● スイング
・ひじの使い方
・強いスイングの秘訣
・ミートポイントの形
・スイングの軌道
・大きなフォロースルー
・軸・フィニッシュ
● 様々な練習
・ツイスト打法の練習
・ティー台を使った練習
・様々なティーバッティング
・片腕の素振り
● 捕球の基本
・捕球時の体の向き
・グラブの向き
・添える手の形
・ゴロ捕球時のグラブの向き
・ゴロ捕球の基本姿勢
・ひざの形をチェックする
・左右にずれたゴロ
・正面で捕球するとは？
・球際に強くなるために
● 素早く正確に
・素早く握る練習
・中心から割る
・素早くトップを作る
・素早いステップ
・片手捕球時の持ち替えのコツ
・構え方とスタート
・素早いスタートのコツ
● 練習方法
・柔らかいグラブさばき
・ゴロの入り方
・ソフトハンドドリル
・捕球時の体の向き
・グラブの向き
・添える手の形
・ゴロ捕球時のグラブの向き
・ゴロ捕球の基本姿勢
・ひざの形をチェックする
・左右にずれたゴロ
・正面で捕球するとは？
・球際に強くなるために
● 素早く正確に
・素早く握る練習
・中心から割る
・素早くトップを作る
・素早いステップ
・片手捕球時の持ち替えのコツ
・構え方とスタート
・素早いスタートのコツ
● 練習方法
・柔らかいグラブさばき
・ゴロの入り方
・ソフトハンドドリル
| ポジション別コーナー | ||
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| 捕手 | |
捕球, バント処理, スローetc. |
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| 一塁手 | |
けん制…, トスのコツetc. |
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| 二塁手 | |
必要なこと, 一塁へ送球etc. |
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| 三塁手 | |
前に出る, バント処理 etc. |
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| 遊撃手 | |
捕球の姿勢 ,三遊間…etc. |
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| 外野手 | |
構えとスタート, 送球 etc. |
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MFTサイト紹介
ベースボールマガジン社発行の野球専門誌「ベースボールクリニック」に2002年1月号から2008年12月号まで7年間、少年野球向けの練習方法や上達のためのコツを連載していました。
MFTサイトでは、連載の一部を抜粋し、わかりやすいように手を加えた内容になっております。
MFTサイトでは、連載の一部を抜粋し、わかりやすいように手を加えた内容になっております。
タイトル:
レジー・スミスのジュニアベースボールアカデミー
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税込9,975〜11,550円
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