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 捕球の基本1
捕球の基本について説明をします。非常に基本的なことなのですが、それだけに見過ごされがちな部分です。初心者のうちから、悪いくせがつかないようにしっかり確認しましょう。
 グラブの中の指先
グラブの中の指先は力を抜いて自然な感じで、大きく開きましょう。グラブを大きく開いて、つかむというよりグラブに当てるという感覚が必要です。
無理に大きく開こうと指先に力が入ってしまったり、指を閉じすぎてしまわないように注意しましょう。
× 指先に力が入っている
× 指を閉じすぎている
 
 捕球位置
ボールを取る位置は、左の写真のように、腕の力を抜いた自然な位置で捕球するよう心掛けてください。

ひじの力を抜いて一番自然に(楽に)円を描くことができる位置がその人に合った捕球位置になります。

下の写真のように、捕球位置が遠すぎても近すぎても、その後の素早い送球動作ができません。

 
× 遠すぎる例
   
× 近すぎる例
※フォースプレーの場合はこのように腕を伸ばして捕球をします。      
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