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大きなフォロースルー1 (バッティング編)

素振り用の長い練習用バットを使ったスイング

前のページで紹介した長い棒を使った練習で、より効果を上げるために、おもりの動く素振り用バットでの練習を紹介します。

おもりが動くことで、振り始めをコンパクトに、そしてフォロースルーの大きなスイングができ、確率が高く強い打球が打てる、理想のスイングを身につけることができます。

【素振り用バットの効果】
・ 力まずコンパクトに振り出す
・ 大きなフォロースルーを身につける
・ こねたり、波打つスイングの矯正
・ パワーアップ(スイングスピードのアップ)
おもりの動く素振り用バットの特徴
【バットを選ぶポイント】
・普段使用しているバットと同じかより長いバット。
・オモリが動く分、軽く感じます。総重量は普段利用しているバットより重めでも大丈夫。


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