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バッティング向上の流れ3

前のページに引き続き、 バッティングの流れに即して、
各ページのつながりを説明しています。

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■ ひじの使い方

スイングの始動時は、ひじの使い方がポイントになります。

ひじの使い方

ひじと手首の使い方や、修正方法を下記ページで説明しています。

ひじと手首1  ひじと手首2  ひじと手首3

力強いスイングをするために、非常に有効性の高い、
ひじの使い方の練習方法を紹介しています。

ひじを力強く使う1  ひじを力強く使う2

■ スイングの軌道

ダウンスイングがいいのか、レベルスイングがいいのか、 それともアッパースイングがいいのか、 スイングの軌道に関しては、様々な議論があります。

とりあえず、その議論に対して参考になるページですのでご覧ください。

スイングの軌道

■ ミートポイントの形

ボールをとらえるミートポイントは、ほんの一瞬です。
しかし、自分のミートの瞬間の形をチェックする方法があります。

ミートポイントの形

■ フィニッシュ

スイングのバランスを確認する一つの方法として、
フィニッシュの形でチェックする方法があります。

フィニッシュのチェック方法 (ページ下のほうで解説しています。)

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