テークバックの距離をとる2　（バッティング編）

強くバットを振りぬくために、「割れ」の時の後ろに引いたバットの位置（テークバック）は、ある程度の距離をとる必要があります。 ◆　後ろ側の片手でバットを持ち、ステップをする

感覚をつかむために、写真のように後ろ側の片腕でバットを持ち、構えからステップしてトップの形を作ってみましょう。

両手でバットを持つよりも、比較的楽にテークバックの距離が取れると思います。

テークバックの距離を自然にとることができない選手は、その感覚をつかむための非常にいい練習になります。

写真のように腕の位置が近すぎると、この練習の意味がなくなります。

距離をとる練習であることを意識しましょう。