日別アーカイブ: 2014年4月9日

「考え方が変われば、指導も変わる」

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最新の脳科学の研究では
人間は頭の中で考えていることが
現実となって目の前に現れることが
証明されてきているそうです。

楽しいことを考えていれば
楽しいことが起こり

苦しいことを考えていれば
苦しいことが起こる。

イライラしていれば
ますますイライラが増すことが
起こるのもこのパターンのようです(笑)

脳の構造の特徴としては

・嫌なことは忘れる
・嬉しかったことは記憶に残る
・楽しいことは学習能力が上がる

スポーツの技術習得にも当てはまり
皆さんも過去を振り返ると
思い当たる節があるのではないでしょうか?

スポーツの現場でも
これらの事が実証されてきています。

同じ技術レベルの子どもで
10打数3安打という結果に対し

Aチーム:「凄いな、3本もヒットを打って!」
Bチーム:「ダメじゃないか、7本も失敗して!」

と言い続けていくと
明らかにAチームの子どもの方が
精神的にも技術的にも伸び率が高く
「差」がついて行くことが証明されています。

ひとつの失敗を突き詰めていくと
伸び率が高いように錯覚されますが
子どもから「楽しさ」と言う最大の栄養素を
奪ってしまう代償は大きいようです。

子どもの特徴は

・出来ることはおもしろい
・おもしろいから練習する
・練習すると勝手にうまくなる
・次の段階に行きたくなる

子どものスポーツが、大人の「はけ口」となり
子どもの「やる気」を奪わないように
私たち大人は、子ども達と向き合って
行かなければなりません。

昔のやり方は、今の子ども達には
当てはまらないことの方が多いのかもしれません。

子ども達の頭は柔軟性があり
怒鳴ったり、イライラしている大人の方が
むしろ凝り固まっているような気がします。