日別アーカイブ: 2008年5月29日

食べる意識☆

私の仲間は食べるのが皆早く
そして大量の汗をかきます(^^;)

周りの人が涼しい顔をして食べているのに
特にラーメン屋さんに行ったら季節に関係なく
汗がダラダラ、、、(笑)

冬に電車に乗っていると、暖房で汗がダラダラ、、、
周りの人は涼しい顔でコートを着込んでいます。

これは偶然?
育った環境?
時代?
ただの体質?

今の子供たちは行儀が良いし
良く噛んで食べるせいか、食べるが遅い!
びっくりするくらい・・・

んー
どうなんでしょう?

年配の方は良く噛んだ方が消化に良いと思いますが
強い体を作る必要がある子供たちにも
当てはまるのでしょうか?

噛んでるうちにお腹がいっぱい(^^;)
もういらない!
もう食べられない!

お相撲さんは体を大きくする為に
「噛まないで飲み込む」と言う話を聞いたことがあります。

ちなみに私は3つ上に兄がいたので
子供の頃、早く食べないと「おかず」がなくなっちゃう・・・
という競争意識が習慣づいたような気がします(^^;)

仲間を良く観察すると
ご飯を一口いれると5回くらい噛むと
もう口の中から消えています(^^;)
ほぼ「飲み込んでいます!」

もう若くないんだから良く噛みましょうね!
誰も取らないから(笑)

専門家に聞いてみる必要がありますが
どなたかご存知の方がおられましたら教えてください☆

本当に良く噛んで食べた方が良いのでしょうか?